jueves, 26 de enero de 2012

Películas de supervivencia: El amanecer de los muertos (2004)


Director: Zack Snyder
Año: 2004
Duración: 100 minutos
Género: Ciencia ficción, zombies
Sinopsis en FILMAFFINITY

Un día cualquiera el mundo se levanta plagado de zombies... ¿cómo sobrevivirías? Veamos lo que podemos aprender de una de las mejores películas del género aunque no tenga demasiado argumento:



miércoles, 18 de enero de 2012

Cuándo cambiar de zapatillas

 
Seguramente creamos que las zapatillas de deporte no hay que reemplazarlas hasta que se rompan o su deterioro sea notable.

Pero no es así, sus cualidades se van perdiendo con el tiempo (lo materiales envejecen) y con su uso (kilómetros realizados). Además, las inclemencias meteorológicas pueden afectar negativamente y nuestro peso si es mayor del recomendado por el fabricante para el modelo, nuestro tipo de pisada al ser diferente que la diseñada para la zapatilla y la forma de correr.

jueves, 12 de enero de 2012

Películas de supervivencia: Contagio (2011)

Director: Steven Soderbergh
Año: 2011
Duración: 106 minutos
Género: Thriller
Sinopsis en FILMAFFINITY

El inicio de la trama y también algunos puntos de los siguientes, nos recordarán a la Gripe A - H1N1 de 2009 y sus recomendaciones. Veamos:






lunes, 2 de enero de 2012

Equipamiento: Kalenji Inspid


Las primeras zapatillas de y para correr que tuve fueron las Kalenji Inspid PE10, compradas a final de 2009 por 54 euros en Decathlon y con descuento, puesto que valían unos 75 euros aproximadamente.

Me gustaba la transpiración o ventilación que aportaba la malla a toda la puntera, la cual en verano es muy agradable pero en invierno refresca pero no enfría; la amortiguación que suavizaba cada zancada con respecto a las Joma que tuve antes -y que no eran de running-  y sobre todo, el dinamismo de la suela que al iniciar una pisada la curvatura y la inercia ayudaban a completar el movimiento.